반응형 비타민D1 봄철 감기 안 걸리는 예방법 총정리 📋 목차봄에 감기 걸리기 쉬운 이유봄 감기 증상과 일반 감기 차이생활 속 예방 습관면역력을 높이는 음식주의해야 할 봄철 감기 상황FAQ봄이 되면 날씨는 따뜻해지지만, 감기 환자는 오히려 늘어나요. 일교차가 크고 미세먼지와 꽃가루까지 더해져서 우리 몸의 면역 시스템이 흔들리기 쉽거든요. 특히 낮에는 따뜻한데 아침·저녁엔 쌀쌀한 날씨 탓에 옷을 얇게 입었다가 감기에 걸리는 경우가 정말 많아요. 게다가 실내외 온도차도 커서 바이러스가 활동하기 좋은 환경이 되죠. 내가 생각했을 때 봄 감기는 '가볍게 넘기기 쉬운 감기'라 더 조심해야 해요. 증상이 약하다고 방치하면 오래가고, 면역력까지 떨어지기 쉬워요 🧣🌬️ 봄에 감기 걸리기 쉬운 이유봄철 감기는 단순히 기온이 낮아서 생기는 게 아니에요. 가장 큰 원인은.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
